9-02-26


Коли гасне світло, вмикається справжня магія

Чи можна поєднати в одному заході бібліотеку, Міжнародний день піци та глибоку психологію? Ще декілька днів назад це здавалося професійним викликом, а вже пообіді стало реальністю! ?Разом із чудовою командою бібліотекарів нам вдалося змішати всі ці «інгредієнти» в один унікальний арт-терапевтичний захід. Ми готували паперову «піцу гармонії», але життя додало свій «гострий інгредієнт» — вимкнули світло.

Та хіба це може зупинити творчість? Навпаки! Ми миттєво адаптувалися: замість паперу взяли до рук повітряний пластилін. І знаєте, це було навіть краще. Руки наших неймовірних учасниць почали «виліплювати» своє сьогодення.

Кожен бортик, кожен шматочок начинки — це була справжня тактильна терапія. ?Ми не просто "готували" піцу, ми наповнювали її шматочки сенсом. Опрацювали 8 ключових сфер життя: від здоров’я та родинного затишку до мрій про майбутнє та внутрішнього спокою. Коли ми не просто малюємо, а виліплюємо ці сфери, мозок отримує потужний сигнал: "Я можу на це впливати, я тримаю своє життя у власних руках".

Кожен із восьми шматочків нашої пластилінової піци відповідав за важливу сферу життя, яку ми наповнювали ресурсом:

  • Здоров'я та енергія-додавали яскравих кольорів для сили тіла.
  • Родина та близькі - «замішували» любов та підтримку.
  • Друзі та спілкування - символ наших теплих зустрічей у бібліотеці.
  • Справа душі (хобі)- те, що змушує очі сяяти.
  • Внутрішній спокій- шматочок для медитації та тиші.
  • Навчання та новий досвід - бо ми розвиваємося в будь-якому віці.
  • Побут та затишок- створювали основу нашого комфорту.

Мрії про майбутнє — найсвітліший інгредієнт нашої піци.

Ми буквально потримали в руках кожну частинку свого "Я", відчули її на дотик і зробили цілісною. Дякую бібліотекарям за синергію, а моїм невтомним учасницям — за незламність. Ми вкотре довели: для справжньої арт- терапії не потрібні розетки, потрібні лише відкриті серця та надійне плече колег.

Ми не чекаємо на світло — ми його створюємо разом!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?Першої леді Олени Зеленської, який у Ківерцівській громаді втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО "Fox housе".